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Hatha-Yoga ist ein körperorientiertes, ganzheitliches Übungssystem. Durch verschiedene Praktiken wie Körperstellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation und Tiefenentspannungstechniken kann das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden enorm verbessert werden.

„Sie sprechen aber schon gut deutsch“, mag für eine Person, die erst kurz in Deutschland lebt ein Kompliment sein. Aber wie sieht es für eine Person aus, die in Deutschland geboren ist? Welche Formen von Rassismus am Arbeitsplatz gibt es? Wie können sie abgebaut werden? Das und mehr erfahren Sie in unserem Workshop. Tauchen Sie ein in eine offene Diskussion zwischen Geschichte und Wissenschaft über Stereotypen, Privilegien und den Weg zu einer inklusiveren Willkommenskultur. Seien Sie Teil eines Workshops, der nicht nur das Bewusstsein schärft, sondern auch konkrete Schritte zur Bekämpfung von Rassismus in Ihrem Unternehmen aufzeigt.

Das Seminar vermittelt praxisnah und verständlich, die grundlegenden Funktionen von Excel. Mit diesem Seminar soll das Interesse geweckt werden, mehr über die Anwendungsmöglichkeiten zu erfahren sowie das Interesse wecken an Folgeseminare teilzunehmen.

Der erste Schritt in einen neuen Job ist eine aussagekräftige und optisch gut gestaltete Bewerbungsmappe. In unserem Kurs erfahren Sie, wie Sie kurz und knackig ein interessantes Anschreiben formulieren und worauf es sonst noch ankommt. Auch werden wir mit Ihnen alle wichtigen Unterlagen Ihrer Bewerbungsmappe besprechen. Sie erhalten Tipps zum Thema „gute Bewerbungsfotos“ und erfahren, wie der Lebenslauf gestaltet wird. Im Folgenden zeigen wir ihnen verschiedene optische Gestaltungsmöglichkeiten, die Ihre Bewerbungsmappe noch individueller und persönlicher erscheinen lassen.

Arbeiten Sie im pädagogischen Bereich, als lehrende Kraft, Dozent*in oder an einer Schule? Möchten Sie für Ihre Unterrichtsdurchführung neue Gestaltungsmöglichkeiten kennen lernen? Dann besuchen Sie unseren Kurs. In der praktischen Anwendung erlernen sie den Umgang mit “Lumi“. Dies ist eine App, mit der Sie digitales interaktives Lernmaterial erstellen, bearbeiten und weitergeben können. Entwickeln Sie kurze unterhaltsame Präsentationen und lockern ihren Unterrichtsstil damit auf. Ergänzen sie ihre bisherigen Präsentationen um interessante Links und Videos. Die Nutzung der Funktionen von „Lumi“ werden Ihnen schrittweise aufgezeigt und praktisch erprobt. Dazu erhalten Sie praktische Tipps.

„Erkennst du das Geschenk der Natur, erkennst du den Wert deiner selbst!“ Hildegard von Bingen (um 1098 - 1179) Haben Sie Interesse, Ihr Immunsystem im Herbst und Winter zu stärken - durch die Anwendung von Kräutern und Pflanzen? Kräuter und Pflanzen sind Geschenke der Natur. Die Dozentin stellt die wichtigsten Wirkstoffgruppen von Pflanzen vor. Es werden 20 ausgewählte Kräuter und Pflanzen in ihrer Wirkung und Anwendung sowie Kontraindikation beschrieben, die in der Herbst- und Winterzeit in die Ernährung oder als Teebestandteile verwendet werden können. Zum Abschluss werden verschiedene Rezepte für die häusliche Anwendung vorgestellt. Es werden verschiedene Fachbücher für Interessierte zur Einsicht ausgelegt.

Sie fühlen sich häufig müde und ausgelaugt, kommen jedoch nach Feierabend schlecht zur Ruhe? Sie haben das Gefühl, dass Ihnen Ihre täglichen Aufgaben über den Kopf wachsen? Dann wird es höchste Zeit, dass Sie etwas dagegen unternehmen. In unserem Kurs zum Thema „Stressbewältigung und Resilienzaufbau“ erfahren Sie alles rund um das Thema Stress. Sie erlernen, wie sie aktiv dagegen vorgehen können und erhalten praktische Tipps und Kniffe, die Sie problemlos in Ihren Arbeitstag einbauen können. Machen Sie Ihrem Stress den Gar aus!

Sie fühlen sich häufig müde und ausgelaugt, kommen jedoch nach Feierabend schlecht zur Ruhe? Sie haben das Gefühl, dass Ihnen Ihre täglichen Aufgaben über den Kopf wachsen? Dann wird es höchste Zeit, dass Sie etwas dagegen unternehmen. In unserem Kurs zum Thema „Stressbewältigung und Resilienzaufbau“ erfahren Sie alles rund um das Thema Stress. Sie erlernen, wie sie aktiv dagegen vorgehen können und erhalten praktische Tipps und Kniffe, die Sie problemlos in Ihren Arbeitstag einbauen können. Machen Sie Ihrem Stress den Gar aus!

Sie fühlen sich häufig müde und ausgelaugt, kommen jedoch nach Feierabend schlecht zur Ruhe? Sie haben das Gefühl, dass Ihnen Ihre täglichen Aufgaben über den Kopf wachsen? Dann wird es höchste Zeit, dass Sie etwas dagegen unternehmen. In unserem Kurs zum Thema „Stressbewältigung und Resilienzaufbau“ erfahren Sie alles rund um das Thema Stress. Sie erlernen, wie sie aktiv dagegen vorgehen können und erhalten praktische Tipps und Kniffe, die Sie problemlos in Ihren Arbeitstag einbauen können. Machen Sie Ihrem Stress den Gar aus!

Bewerbungsmappe. Hier bekommen Sie Tipps und Tricks für die Praxis: Kurz, knackig und interessant sollte das Anschreiben Ihrer Bewerbung sein. Im Berufsleben hat keiner Zeit viel zu lesen! In diesem Seminar lernen Sie, worauf es beim Schreiben ankommt, damit Ihr Anschreiben gelesen wird und Neugierde weckt. Besprochen werden alle wichtigen Unterlagen Ihrer Bewerbung, einschließlich der Arbeitszeugnisse. Sie erhalten erprobte Hinweise zum guten Bewerbungsfoto und erfahren, wie der Lebenslauf gestaltet wird. Mit uns finden Sie den richtigen Weg.

Dekorative Basteleien für den Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Sie erhalten Grundkenntnisse im Gestalten mit Holz und lernen Ihre Ideen fachgerecht umzusetzen.

Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben kann ein Instrument zur dauerhaften Eingliederung von Menschen mit einer chronischen Erkrankung sein. Ziel von Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben (LTA) soll die Erhaltung des Arbeitsplatzes oder ein beruflicher Neustart sein. Was ist LTA? Formen der LTA? Welcher Kostenträger ist zuständig? Wie kann ich Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben beantragen? Welche Formen der beruflichen Leistung zur Teilhabe am Arbeitsleben gibt es?